Oi meninas hoje eu trouxe uma situação que a maioria de nós enfrenta e tem sido um desafio, a TPM. Trouxe dicas muito práticas e rápidas para lidar com esses dias nebulosos, brinquei bastante no vídeo porque o assunto é bem sério.
Depois comenta se você gostou desse tipo de vídeo um pouco mais descontraído.
Ah! Estou deixando aqui embaixo o nome do app que uso para marcar o ciclo menstrual, ele se chama CLUE.
Não esquece de curtir, comentar e compartilhar com todo mundo.
Beijão da Val!

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